{"id":23924,"date":"2012-04-04T15:49:32","date_gmt":"2012-04-04T13:49:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ifun.de\/?p=23924"},"modified":"2012-04-04T15:49:50","modified_gmt":"2012-04-04T13:49:50","slug":"sl-bodywork-mercedes-benz-fitness-app","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ifun.de\/sl-bodywork-mercedes-benz-fitness-app-23924\/","title":{"rendered":"SL Bodywork: Kostenlose Fitness-App mit 750 MB Workout-Videos und frei konfigurierbarem Trainingsplan"},"content":{"rendered":"<p>Auch wenn der Bogen vom Mercedes SL zur Fitness-App etwas weit gespannt scheint, die kostenlose Mercedes-Benz-App <a rel=\"noindex, nofollow\" href=\"http:\/\/www.ifun.de\/app\/510696303\">SL Bodywork<\/a> ist uns eine nachdr\u00fcckliche Empfehlung wert. Satte 750 MB Workout-Videos werden beim Download auf euer iPhone bzw. euren iPod touch gepackt. Diese werden dann basierend auf euren pers\u00f6nlichen Pr\u00e4ferenzen zu einzelnen Trainings zusammengew\u00fcrfelt. Ihr gebt dazu die gew\u00fcnschte Trainingsdauer vor, legt fest ob ihr Schwerpunktm\u00e4\u00dfig Kraft, Ausdauer oder Stabilit\u00e4t trainieren wollt und m\u00fcsst der App zudem Alter, Gewicht sowie euer Fitness-Level verraten.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/images.ifun.de\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fitness.jpg\" alt=\"\" title=\"fitness\" width=\"464\" height=\"229\" class=\"alignnone size-full wp-image-23925\" srcset=\"https:\/\/images.ifun.de\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fitness.jpg 464w, https:\/\/images.ifun.de\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fitness-300x148.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 464px) 100vw, 464px\" \/><\/p>\n<p>Die Workouts k\u00f6nnt dann optional mit eigener Musik untermalen. Eine Trainerin zeigt die einzelnen \u00dcbungen und gibt dar\u00fcber hinaus Sprachanweisungen. Zwischen den \u00dcbungen habt ihr jeweils 30 Sekunden Verschnaufpause, abschlie\u00dfend k\u00f6nnt ihr mit euren Erfolgen auf Facebook oder Twitter posen, zudem gibt es in der App sogenannte Awards zu sammeln &#8211; das sind den Foursquare-Badges \u00e4hnliche Troph\u00e4en f\u00fcr bestimmte Leistungen.<\/p>\n<p><!--more-->Genug gelobt, ein wenig Kritik gibt es auch noch: Sehr wichtig w\u00e4re ein akustisches Signal, sobald die Zeit f\u00fcr die einzelnen \u00dcbungen abgelaufen ist, denn so muss man immer ein Auge auf dem iPhone haben &#8211; je nach \u00dcbung ein nicht immer einfaches Unterfangen.<br \/>\nDar\u00fcber hinaus scheint die App programmiertechnisch noch optimierbar. Gerade nach abgeschlossenen Workouts reagieren die Tasten der integrierten Pop-up-Fenster teils sehr schlecht. Zudem w\u00fcrden wir uns eine iPad-Variante w\u00fcnschen.<\/p>\n<p>Dennoch eine uneingeschr\u00e4nkte Download-Empfehlung f\u00fcr alle, die sich gerne sportlich bet\u00e4tigen und insbesondere f\u00fcr diejenigen, die sich noch nicht so recht aufraffen k\u00f6nnen, mit Hinblick auf die kommende Badesaison aber schon besorgt an sich herunterblicken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<a href=\"https:\/\/www.ifun.de\/sl-bodywork-mercedes-benz-fitness-app-23924\/\"><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/images.ifun.de\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fitness-150x150.jpg\" class=\"alignright tfe wp-post-image\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/><\/a><p>Auch wenn der Bogen vom Mercedes SL zur Fitness-App etwas weit gespannt scheint, die kostenlose Mercedes-Benz-App SL Bodywork ist uns eine nachdr\u00fcckliche Empfehlung wert. Satte 750 MB Workout-Videos werden beim Download auf euer iPhone bzw. euren iPod touch gepackt. 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