Was in den Vereinigten Staaten vorwiegend als Repetitive-Strain-Injury-Syndrom ( RSI ) bekannt ist, wird hierzulande umgangssprachlich als Mausarm oder Sekretärinnenkrankheit bezeichnet, meint aber dasselbe: Beschwerden in Arm, Hand, Schulter oder Nacken, die durch wiederkehrende Tätigkeiten verursacht werden. Besonders betroffen sind hier Angestellte mit Rechner-Arbeitsplätzen, die häufig die gleichen Arbeitsabläufe durchführen müssen und dabei, nur selten für Unterbrechungen und ... →

Zwei wichtige Punkte, wenn ihr am Computer euer Geld verdient: Macht regelmäßig kleine Erholungspausen damit ihr effektiver arbeitet, und wenn ihr dann produktiv seid, vergesst nicht die Arbeitszeit zu erfassen. Die beiden heute noch für 1,59 Euro erhältlichen Mac-Anwendungen BreakTime und Timing helfen euch genau hierbei. Ihr ordnet Programme oder Dokumente Projekten zu, und Timing erfasst automatisch die damit verbrachte ... →